料理名(読み)
ナスガラミ
料理名
なすがらみ
地方
高柳町
種別・季節
夏
備考
作り方
1なすはへたをとり、2cm角に切り
水に放してあくをぬく
2ねぎ、しその葉を適当に切る
3油を熱し、なすを炒める
4ねぎ、しその葉を加え、みそで味をつ
ける
エネルギー/kcal
135
タンパク質/g
3.2
脂質/g
0.3